育児関係 古き良き？運動会
最近、不眠症が悪化しております。昨日はこのブログを更新できるつもりだったんですが、夜中の3時とかに意識が戻ってしまい、そのまま眠れなくなって、朝から寝不足で頭がフラフラしていました。といっても、最大の原因はパソコンの不調かもしれない。あまりにも何度も強制再起動されるので、イライラして記事を書くどころじゃなくなってしまいました。そして、最近増えたストレス要因が、恐らく次男のアレルギー検査の結果です。前々から鼻炎が気になって、耳鼻科で薬をもらっていたのですが、試しに検査してみたら、こんなことに。ハウスダストとダニの反応がえげつない。つまり、もっと家の中を掃除して埃を減らさないと次男の鼻炎はよくならない、ということで。しばらくしまい込んであった布団用の掃除機を引っ張り出し、フローリングワイパーも新たに買いました。しかし、道具を揃えるだけで済むならいいんですが、当然掃除機をかけたり床掃除をする時間も増やさないといけなくなり、趣味の時間がますます減ってしまうのは確実で。恐らく、これが新たなストレスになり、不眠が悪化したんでしょう。息子たちを健康に育てようとすればするほど、自分がストレスで眠れなく...